Les danses en ligne qu’on appelle également « Shins » (jeux de jambes) sont une pratique courante dans les danses latines et Afro-Caribéennes depuis des années, qui consiste à danser sur des rythmes de la Salsa, Bachata, Kizomba, Chachacha et Reggeaton, sur des chorégraphies précises, en ligne et sans partenaire.

Cette disposition en ligne permet d’apprendre plus facilement les danses, d’acquérir de l’aisance dans les déplacements lors des danses en couple et que l’on retrouve à l’échauffement avant le début de chaque cours.